Ingredienti
Cereali
AvenaL'avena è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Graminacee. Ha il fusto sottile e cavo mentre le foglie sono fini. |
Farro![]() Il farro o spelta (Triticum dicoccum) è un cereale appartenente alla famiglia delle Graminacee, molto simile al grano; quando è maturo ... |
Quinoa![]() La quinoa è una pianta erbacea della stessa famiglia delle barbabietole e spinaci, molto ricca di proteine e priva di glutine |






