BENESSERE Contorni Patate al forno 278 4,3 Le patate al forno sono il più classico e più apprezzato dei contorni: croccanti e saporite patate a cubetti aromatizzate con timo rosmarino e aglio. Facile 80 min Kcal 261 LEGGI RICETTA
BENESSERE Salse e Sughi Guacamole 128 4,5 La famosa salsa messicana guacamole è un antichissimo condimento a base di avocado, la cui ricetta risale addirittura al tempo degli Atzechi. Facile 10 min Kcal 141 LEGGI RICETTA
BENESSERE Torte salate Farinata di ceci 413 4,3 La farinata di ceci è uno street food tipico della città di Genova: una squisita torta salata bassa e dorata a base di farina ceci! Media 35 min Kcal 187 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Vitello tonnato 306 4,1 Il vitello tonnato è una ricetta tipica del Piemonte, un antipasto molto semplice da preparare e che conquista tutti con la sua bontà! Facile 85 min Kcal 283 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Insalata tiepida di polpo e patate 180 4,1 L'insalata tiepida di polpo e patate è un secondo piatto di pesce ricco e sostanzioso dai sapori mediterranei condita con una citronette. Facile 85 min Kcal 456 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Impepata di cozze 134 4,3 L'impapata di cozze è un piatto tipico della cucina campana ma diffuso in tutta Italia in tutte le sue gustose varianti: ecco la ricetta originale! Molto facile 50 min Kcal 145 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Omelette (ricetta base) 59 4,3 Oggi impariamo a preparare l'omelette classica, una piatto francese, ideale da farcire con verdure di stagione per un pranzo gustoso e veloce. Molto facile 9 min Kcal 287 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata al cartoccio 107 4,4 L'orata al cartoccio è un secondo piatto di pesce velocissimo da preparare e il profumo che si nasconde nel cartoccio catturerà tutti gli ospiti! Facile 55 min Kcal 195 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Pollo alla cacciatora 197 4,2 Il pollo alla cacciatora è un secondo piatto tipico della Toscana. Una ricetta molto semplice e succulenta che metterà d'accordo tutta la famiglia! Facile 70 min Kcal 518 LEGGI RICETTA
BENESSERE Contorni Melanzane a funghetto 49 4,5 Le melanzane a funghetto sono un contorto campano classico e gustoso a base di melanzane fritte e pomodori ramati, ottime anche per condire la pasta. Molto facile 40 min Kcal 104 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Involtini di melanzane alla mediterranea 112 4,6 Gli involtini di melanzane alla mediterranea sono uno sfizioso antipasto vegetariano farcito con salsa di pomodoro, olive, basilico e mozzarella! Molto facile 45 min Kcal 123 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Paella de marisco 232 4,3 La Paella di marisco è una ricetta tradizionale della cucina spagnola, a base di riso e crostacei. Variante della Paella alla valenciana. Facile 50 min Kcal 670 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Carne alla pizzaiola 143 4,1 La carne alla pizzaiola è un piatto facile e veloce da realizzare, molto gustoso e ricco di ingredienti semplici e mediterranei. Molto facile 20 min Kcal 172 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Insalata di polpo prezzemolata 72 4,5 L'insalata di polpo prezzemolata è un fresco antipasto mediterraneo. Il polpo viene fatto bollire e condito con limone, olio e prezzemolo. Facile 50 min Kcal 196 LEGGI RICETTA
BENESSERE Contorni Ratatouille 83 4,3 Il famoso contorno di verdure francese, precisamente di Nizza, composto da peperoni, melanzane, zucchine cotte in padella, simile alla Caponata! Molto facile 50 min Kcal 162 LEGGI RICETTA
