Crepe integrali
Le crepe integrali rappresentano una variante delle tradizionali crepes, morbide e dal gusto neutro, da farcire con ingredienti dolci o salati.
- Facile
- 25 min
- Kcal 197
Biscotti due ingredienti
I biscotti due ingredienti sono dei gustosi dolcetti realizzati semplicemente con muesli , banane e delle golose gocce di cioccolato.
- Molto facile
- 25 min
- Kcal 112
Ciambella con albicocca e datteri senza zucchero
La ciambella con albicocca e datteri senza zucchero è un dolce rustico e genuino con farina integrale e latte di mandorla, molto facile da preparare!
- Facile
- 85 min
Mini plumcake senza zucchero
I mini plumcake senza zucchero, arricchiti con datteri e mele a fettine, sono dei dolcetti soffici e profumati per una colazione leggera e genuina!
- Facile
- 55 min
- Kcal 322
Panini integrali
I panini integrali sono un lievitato perfetto per accompagnare un pranzo o una merenda, da gustare con diversi tipi di farciture e ripieni.
- Facile
- 80 min
- Kcal 140
Tartufini di biscotti al mascarpone e cocco
I tartufini di biscotti al mascarpone e cocco sono delle golose praline, facili e veloci da realizzare. Ideali per una pausa golosa!
- Facile
- 20 min
Focaccine integrali in padella
Le focaccine integrali in padella sono perfette da realizzare quando ci si accorge di non avere più pane in dispensa!
- Facile
- 25 min
- Kcal 325
Tortini integrali con verdure e tonno
I tortini integrali con verdure e tonno sono dei piccoli muffin salati, molto sfiziosi ideali come aperitivo o da preparare per un buffet.
- Facile
- 70 min
Biscotti salati senza glutine
I biscotti salati senza glutine, arricchiti con olive e rosmarino, sono un'idea sfiziosa e saporita per stuzzicare l'appetito dei vostri ospiti!
- Molto facile
- 30 min
Crespelle integrali con prosciutto, groviera e spinaci
Le crespelle integrali con prosciutto, groviera e spinaci formano una pietanza molto sfiziosa e appetitosa da servire ad una cena informale!
- Media
- 75 min
Gnocchetti integrali ai ceci e tonno
Gli gnocchetti integrali ai ceci e tonno sono degli squisiti piccoli gnocchi arricchiti dal sapore intenso dei ceci e profumo di mare del tonno.
- Media
- 95 min
- Kcal 691
Spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti
Gli spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti sono un primo piatto vegano completo, dal gusto vivace e dalla freschezza esotica!
- Molto facile
- 35 min
- Kcal 573
Crespelle integrali mascarpone e funghi
Le crespelle integrali mascarpone e funghi sono delle sfiziose crepe salate gratinate e arrichite con una vellutata e saromatica salsa al formaggio.
- Media
- 60 min
Pizza con farina integrale
La pizza con farina integrale è una variante dell'impasto classico, più leggera e ricca di fibre, una versione più gustosa della pizza tradizionale
- Facile
- 55 min
- Kcal 313
Nutellotti
I Nutellotti sono dei biscotti morbidi e gustosi a base di Nutella e granella, ideali da gustare a merenda con un buon tè caldo o per la colazione.
- Facile
- 50 min
- Kcal 98
