Dolci Crepe integrali Le crepe integrali rappresentano una variante delle tradizionali crepes, morbide e dal gusto neutro, da farcire con ingredienti dolci o salati. 8 4,2 Facile 25 min Kcal 197 LEGGI RICETTA
BENESSERE Dolci Biscotti due ingredienti I biscotti due ingredienti sono dei gustosi dolcetti realizzati semplicemente con muesli , banane e delle golose gocce di cioccolato. 105 3,5 Molto facile 25 min Kcal 112 LEGGI RICETTA
Dolci Ciambella con albicocca e datteri senza zucchero La ciambella con albicocca e datteri senza zucchero è un dolce rustico e genuino con farina integrale e latte di mandorla, molto facile da preparare! 8 4,5 Facile 85 min LEGGI RICETTA
Dolci Mini plumcake senza zucchero I mini plumcake senza zucchero, arricchiti con datteri e mele a fettine, sono dei dolcetti soffici e profumati per una colazione leggera e genuina! 20 4,1 Facile 55 min Kcal 322 LEGGI RICETTA
Lievitati Panini integrali I panini integrali sono un lievitato perfetto per accompagnare un pranzo o una merenda, da gustare con diversi tipi di farciture e ripieni. 82 4,6 Facile 80 min Kcal 140 LEGGI RICETTA
Dolci Tartufini di biscotti al mascarpone e cocco I tartufini di biscotti al mascarpone e cocco sono delle golose praline, facili e veloci da realizzare. Ideali per una pausa golosa! 1 4,3 Facile 20 min LEGGI RICETTA
Lievitati Focaccine integrali in padella Le focaccine integrali in padella sono perfette da realizzare quando ci si accorge di non avere più pane in dispensa! 92 4,3 Facile 25 min Kcal 325 LEGGI RICETTA
Torte salate Tortini integrali con verdure e tonno I tortini integrali con verdure e tonno sono dei piccoli muffin salati, molto sfiziosi ideali come aperitivo o da preparare per un buffet. 55 4,6 Facile 70 min LEGGI RICETTA
Antipasti Biscotti salati senza glutine I biscotti salati senza glutine, arricchiti con olive e rosmarino, sono un'idea sfiziosa e saporita per stuzzicare l'appetito dei vostri ospiti! 2 5 Molto facile 30 min LEGGI RICETTA
Piatti Unici Crespelle integrali con prosciutto, groviera e spinaci Le crespelle integrali con prosciutto, groviera e spinaci formano una pietanza molto sfiziosa e appetitosa da servire ad una cena informale! 35 4,3 Media 75 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Gnocchetti integrali ai ceci e tonno Gli gnocchetti integrali ai ceci e tonno sono degli squisiti piccoli gnocchi arricchiti dal sapore intenso dei ceci e profumo di mare del tonno. 19 4,2 Media 95 min Kcal 691 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti Gli spaghetti integrali con crema di avocado e ceci croccanti sono un primo piatto vegano completo, dal gusto vivace e dalla freschezza esotica! 11 4,4 Molto facile 35 min Kcal 573 LEGGI RICETTA
Primi piatti Crespelle integrali mascarpone e funghi Le crespelle integrali mascarpone e funghi sono delle sfiziose crepe salate gratinate e arrichite con una vellutata e saromatica salsa al formaggio. 0 4 Media 60 min LEGGI RICETTA
Lievitati Pizza con farina integrale La pizza con farina integrale è una variante dell'impasto classico, più leggera e ricca di fibre, una versione più gustosa della pizza tradizionale 133 4,4 Facile 55 min Kcal 313 LEGGI RICETTA
Dolci Nutellotti I Nutellotti sono dei biscotti morbidi e gustosi a base di Nutella e granella, ideali da gustare a merenda con un buon tè caldo o per la colazione. 504 4,2 Facile 50 min Kcal 98 LEGGI RICETTA