Dolci Cheesecake leggera La cheesecake leggera è un dolce adatto per chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al gusto! Un dolce light e goloso, semplice da preparare. 526 4,3 Molto facile 30 min Kcal 268 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta alla Norma leggera La pasta alla Norma leggera è un primo piatto dal gusto meditarraneo, una rivisitazione della celebre pasta alla norma ma con melanzane grigliate. 31 4,6 Facile 50 min Kcal 493 LEGGI RICETTA
Dolci Torta leggera La torta leggera è un dolce gustoso a base di yogurt e mele con una golosa base al riso soffiato, perfetta per ogni momento della giornata! 1 3,4 Media 50 min LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Frittata leggera al prezzemolo La frittata leggera al prezzemolo viene preparata montando gli albumi a neve e incorporandoli alla fine insieme ad abbondante prezzemolo tritato. 48 3,6 Facile 20 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
Benessere Piatti Unici Insalata di pollo e zucchine L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini. 35 4,5 Molto facile 30 min Kcal 221 LEGGI RICETTA
Contorni Rosti light Il rosti è un piatto gustoso e calorico a base di patate. Prendiamo la “filosofia” del rosti e cerchiamo di alleggerirlo in questa versione light. 31 4,3 Media 60 min Kcal 116 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Involtini di pollo e fagiolini Per cena provate questi involtini di pollo e fagiolini! Sono un secondo piatto facile e delizioso con un freschissimo contorno di patate allo yogurt. 37 4,5 Facile 60 min Kcal 242 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Spaghetti alle vongole Spaghetti alle vongole, uno dei grandi classici della cucina italiana. Un primo piatto di origini campane, cucinato ovunque in Italia e nel mondo! 425 4,3 Facile 40 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Benessere Torte salate Farinata di ceci La farinata di ceci è uno street food tipico della città di Genova: una squisita torta salata bassa e dorata a base di farina ceci! Scopri la ricetta. 233 4,3 Media 35 min Kcal 187 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Couscous alle verdure Il cous cous alle verdure è un primo piatto dai sapori mediterranei, facile, veloce e profumato... scopri come preparare questa ricetta vegetariana! 337 4,1 Facile 40 min Kcal 251 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta fresca all'uovo (sfoglia e formati) Fare la pasta fresca all'uovo sarà un gioco da ragazzi seguendo i nostri consigli, potrete così realizzare la sfoglia e tutti i suoi formati! 750 4,2 Facile 15 min Kcal 408 LEGGI RICETTA
Benessere Tortillas di farina Le tortillas di farina sono una tipica ricetta messicana: scopri come prepararle a casa e scegli il ripieno per appetitosi burrito, tacos o fajitas! 130 4,5 Facile 35 min Kcal 234 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Riso Venere con gamberetti e zucchine Il riso venere con gamberetti e zucchine è un primo piatto saporito ed originale in cui viene utilizzato questa varietà di riso nero integrale 119 4,5 Facile 42 min Kcal 305 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Carne alla pizzaiola La carne alla pizzaiola è un secondo piatto facile e gustoso: basta cuocere velocemente le fettine nel sugo di pomodoro all'origano! Scopri la ricetta 150 4,2 Facile 40 min Kcal 236 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Zuppa di lenticchie La zuppa di lenticchie è un primo piatto invernale, genuino, e corroborante. Scopri qui dosi e procedimento per preparare a casa tua questa ricetta. 118 4,3 Molto facile 1 h 5 min Kcal 684 LEGGI RICETTA
Petto di pollo al pesto con pomodorini e mozzarella, secondo piatto perfetto a pranzo e cena! lericettedisimo