Come pulire i totani
I totani sono molluschi perfetti da mangiare soli come secondo o come condimento di primi piatti. Seguiteci per scoprire i segreti della loro pulizia!
- Media
- 20 min
- Kcal 181
Totani ripieni al forno
I totani ripieni al forno sono un secondo piatto di pesce molto gustoso, un ripieno originale a base di patate, pane ammollato e curcuma.
- Facile
- 75 min
- Kcal 319
Frittura di totani in pastella
La frittura di totani in pastella è semplice da realizzare in casa. Scopri come preparare una pastella perfetta senza birra e con gli albumi montati!
- Facile
- 25 min
Totani ripieni di verdure e gamberi
I totani ripieni di verdure e gamberi, sono un secondo piatto di mare leggero e sfizioso: i totani sono farciti con verdure saltate e gamberi.
- Facile
- 100 min
- Kcal 401
Mezze penne integrali con totani al vino bianco
Le mezze penne integrali con totani al vino bianco sono un primo piatto di mare raffinato e gustoso, adatto ad ogni occasione.
- Facile
- 25 min
- Kcal 351
Spiedini di mare
Gli spiedini di mare sono una ricetta facile da preparare: calamari, totani e gamberi ricoperti da una deliziosa panatura e cotti in padella.
- Facile
- 30 min
- Kcal 117
Calamari ripieni
I calamari ripieni sono una classica ricetta mediterranea realizzata con ingredienti semplici e saporiti: un secondo d'effetto per un menù di pesce!
- Facile
- 60 min
- Kcal 265
Paccheri al sugo di calamari
Con i paccheri al sugo di calamari potrete portare in tavola un primo piatto di pesce, colorato ma soprattutto saporito! Un primo semplice e veloce.
- Facile
- 45 min
- Kcal 465
Calamari in umido
I calamari in umido sono un gustoso secondo piatto di pesce facile veloce e appetitoso, pefetto per chi ama il pesce ma ha poco tempo in cucina
- Media
- 70 min
- Kcal 280
Anelli di calamari al forno
Gli anelli di calamari al forno sono un secondo piatto di pesce a base di anelli di calamari ricoperti da una panatura aromatizzata alla paprika.
- Facile
- 55 min
- Kcal 309
Calamari all'aglio e profumo di limone
I calamari all'aglio e profumo di limone sono di facile e veloce realizzazione, e un secondo piatto gradevole, leggero e di sicuro successo.
- Molto facile
- 15 min
- Kcal 325
Anelli di calamari e patate
Gli anelli di calamari e patate sono un secondo piatto avvolgente e gustoso, un perfetto comfort food dal sapore di mare!
- Facile
- 50 min
- Kcal 380
![Risotto integrale con totani o calamari [riso deamidato]](https://www.giallozafferano.it/blogthumb.php?url=https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/wp-content/uploads/2022/01/Risotto-integrale-con-totani-o01.jpg)
