Secondi piatti Zucchine ripiene vegetariane Le zucchine ripiene vegetariane sono un gustoso antipasto, contorno o secondo con una farcitura a base di pomodori secchi, pane, timo e parmigiano. 54 4,1 Molto facile 60 min Kcal 144 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Fusilli al pesto di zucchine con salmone I fusilli al pesto di zucchine con salmone sono un primo piatto delicato ma saporito, con un cremoso pesto di zucchine e fresco salmone norvegese. 106 4,4 Molto facile 30 min Kcal 821 LEGGI RICETTA
Benessere Piatti Unici Insalata di pollo e zucchine L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini. 35 4,5 Molto facile 30 min Kcal 221 LEGGI RICETTA
Contorni Zucchine con friggitrice ad aria Le zucchine con friggitrice ad aria sono un contorno leggero e gustoso. Dei bastoncini buonissimi, simili a quelli fritti, che piaceranno a tutti! 7 4,2 Facile 25 min Kcal 187 LEGGI RICETTA
Contorni Zucchine al forno Le zucchine al forno sono dei bastoncini di zucchine gratinati, stuzzicanti e saporiti. Scopri dosi e procedimenti per realizzare a casa la ricetta. 4 4,3 Facile 30 min LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Riso freddo con tonno, zucchine e limone Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. 44 4,4 Facile 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Cous cous tonno e zucchine Il cous cous tonno e zucchine è un piatto unico da gustare freddo o caldo. E' facile e veloce, perfetto per i vostri apericena estivi! 7 4,4 Facile 35 min Kcal 401 LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti di soia con verdure e gamberi Gli spaghetti di soia con verdure e gamberi sono un piatto orientale: un colorato mix di asparagi, peperoni croccanti e gamberi insaporiti dalla soia 40 4,6 Facile 45 min Kcal 342 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta con crema di zucchine e burrata La pasta con crema di zucchine e burrata è un primo piatto semplice, gustoso e fresco. Scopri come si preparara velocemente per pranzo! 6 4,7 Facile 50 min Kcal 535 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Gateau di zucchine con cuore filante Il gateau di zucchine con cuore filante è una gustosa alternativa al piatto classico di patate. Un saporito piatto unico che vi farà innamorare. 17 4,6 Facile 1 h 10 min Kcal 709 LEGGI RICETTA
Benessere Piatti Unici Omelette di verdure Una morbida omelette farcita con verdure di stagione, una ricca colazione o un pranzo gustoso: Cristina Bowerman l'ha preparata per Giallozafferano! 13 4,6 Facile 40 min Kcal 662 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta con pesce spada e zucchine La pasta con pesce spada e zucchine è un primo piatto facile e veloce dal gusto delicato e saporito al tempo stesso, semplice realizzare. 34 4,2 Molto facile 31 min Kcal 469 LEGGI RICETTA
Benessere Contorni Verdure grigliate Le verdure grigliate sono un contorno salutare, colorato e molto saporito: la grigliatura ne preserva il gusto e ne esalta tutto il sapore. 38 3,5 Facile 40 min Kcal 78 LEGGI RICETTA
Dolci Muffin al burro di arachidi I muffin al burro di arachidi sono dei dolcetti morbidi, gustosi e molto sostanziosi! 110 4,6 Facile 40 min Kcal 719 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Burger di zucchine I burger di zucchine sono facilissimi, una gustosa variante per chi cerca un'alternativa vegetariana a quelli di carne: scopri come farli in casa! 23 4,5 Facile 1 h 15 min Kcal 532 LEGGI RICETTA