Benessere Primi piatti Risotto ai carciofi Il risotto ai carciofi è un primo piatto ottimo, ben bilanciato dal punto di vista nutrizionale e in cui i carciofi sono gradevolmente esaltati. 83 4,3 Facile 40 min Kcal 599 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta e zucchine La pasta e zucchine è un primo piatto davvero semplice e gustoso, facile e veloce: si prepara in meno di 20 minuti! 138 4,1 Molto facile 20 min Kcal 369 LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti alla puttanesca Gli spaghetti alla puttanesca sono un gustoso primo piatto con pomodoro, olive, alici e capperi, facile e veloce da preparare! Scopri dosi e ricetta. 99 4,2 Facile 40 min Kcal 471 LEGGI RICETTA
Dolci Torta alla ricotta e cioccolato La torta alla ricotta e cioccolato è perfetta per la colazione: la ricotta ammorbidisce l'impasto, il cioccolato fondente la rende una torta golosa! 235 4,2 Facile 50 min Kcal 428 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Cotoletta alla palermitana La cotoletta alla palermitana è una variante della classica panata e fritta. Viene preparata senza uovo e senza burro ed è cotta sulla griglia 115 4,6 Facile 40 min Kcal 364 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Filetti di salmone alla mediterranea I filetti di salmone alla mediterranea sono un secondo piatto che racchiude tutti i sapori e i profumi della cucina del Sud Italia! 32 4,4 Molto facile 25 min Kcal 357 LEGGI RICETTA
Dolci Muffin al cioccolato I muffin al cioccolato sono morbidi e golosissimi tortini, arricchiti da tanto cioccolato, perfetti da preparare per la merenda di grandi e piccini. 1172 4,3 Facile 50 min Kcal 389 LEGGI RICETTA
Dolci Muffin con il cuore I muffin con il cuore sono deliziosi e soffici dolcetti monoporzione, nascondono un goloso e cremoso ripieno di cioccolato! 464 4,5 Facile 40 min Kcal 421 LEGGI RICETTA
Benessere Contorni Finocchi in padella I finocchi in padella sono un contorno veloce e light, realizzato saltando spicchi di finocchi in padella con olio, sale, pepe ed erbe aromatiche. 16 4 Molto facile 15 min Kcal 54 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Polpette di spinaci e ricotta Le polpette di spinaci e ricotta sono teneri e sfiziosi bocconcini che conquisteranno tutti gli amici vegetariani e non solo... provate a resistere! 117 4,5 Molto facile 50 min Kcal 240 LEGGI RICETTA
Dolci Muffin allo yogurt I muffin allo yogurt sono dei soffici dolcetti per la colazione, realizzati con un semplice impasto a base di yogurt greco: scopri dosi e ricetta! 76 4,4 Facile 50 min Kcal 274 LEGGI RICETTA
Dolci Glassa all'acqua La glassa all'acqua è un composto lucido che viene utilizzato per rivestire biscotti e torte, realizzato con zucchero a velo sciolto in acqua. 409 4 Molto facile 10 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta al salmone La pasta al salmone è fatta con salmone affumicato: un primo piatto facile e veloce, super cremoso, con aggiunta di panna! Scopri dosi e ricetta! 15 4,3 Molto facile 30 min Kcal 507 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di riso L'insalata di riso è un classico delle ricette estive. Veloce e facile da preparare l'insalata di riso si può insaporire con gli ingredienti più vari. 125 4,1 Facile 35 min Kcal 660 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta con le melanzane La pasta con le melanzane è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso, perfetto per la bella stagione con un condimento di melanzane e pomodori! 150 4,3 Facile 45 min Kcal 381 LEGGI RICETTA