BENESSERE Secondi piatti Salmone al forno Il filetto di salmone al forno è un secondo piatto semplice e raffinato, con una copertura di patate croccanti che mantiene il pesce tenero e succoso. 109 4,2 Facile 50 min Kcal 435 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Pesce spada alla siciliana Il pesce spada alla siciliana, o alla messinese, è una ricetta tipica della Sicilia. Un secondo piatto delizioso con un sughetto irresistibile! 37 4,2 Molto facile 25 min Kcal 381 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Mezze maniche al tonno La ricetta delle mezze maniche al tonno, conosciuta anche come "pasta dello studente", è un primo piatto facile e veloce, semplice e buono! 138 4,4 Facile 25 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Paccheri al sugo di calamari Con i paccheri al sugo di calamari potrete portare in tavola un primo piatto di pesce, colorato ma soprattutto saporito! Un primo semplice e veloce. 101 4,3 Facile 45 min Kcal 465 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta al salmone La pasta al salmone è fatta con salmone affumicato: un primo piatto facile e veloce, super cremoso, con aggiunta di panna! Scopri dosi e ricetta! 9 4,3 Molto facile 30 min Kcal 507 LEGGI RICETTA
Primi piatti Linguine gamberetti, zucchine e zafferano Le linguine con gamberetti, zucchine e zafferano sono un primo piatto adatto a molte occasioni e caratterizzato da un sapore ben deciso! 264 4,1 Molto facile 35 min Kcal 488 LEGGI RICETTA
Primi piatti Pappardelle agli asparagi e gamberi Le pappardelle agli asparagi e gamberi, sono un primo piatto dal gusto delicato e raffinato, molto semplici da preparare e di sicuro effetto. 91 4,4 Facile 40 min Kcal 434 LEGGI RICETTA
Primi piatti Risotto al salmone Il risotto al salmone è un primo piatto dal gusto delicato aromatizzato con il burro alle erbe. 81 4,3 Facile 30 min Kcal 681 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Spiedini di mare Gli spiedini di mare sono una ricetta facile da preparare: calamari, totani e gamberi ricoperti da una deliziosa panatura e cotti in padella. 49 4,6 Facile 30 min Kcal 117 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Filetti di salmone alla mediterranea I filetti di salmone alla mediterranea sono un secondo piatto che racchiude tutti i sapori e i profumi della cucina del Sud Italia! 30 4,4 Molto facile 25 min Kcal 357 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata in padella L'orata in padella è un secondo piatto semplice, leggero e appetitoso, veloce da preparare con carote e zucchine di contorno. 33 4,6 Facile 35 min Kcal 232 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti con le acciughe e il pangrattato Gli spaghetti con le acciughe e il pangrattato sono perfetti per un primo piatto con solo 2 ingredienti: acciughe e pangrattato. Veloce e buonissimo! 62 4 Molto facile 30 min Kcal 429 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Spaghetti al tonno Un piatto di pasta facile e veloce, gli spaghetti al tonno sono un salva cena ideale per una spaghettata tra amici, un piatto base che piace sempre! 44 4,1 Molto facile 15 min Kcal 398 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Sogliola alla mugnaia La sogliola alla mugnaia (o “a la meuniere” in francese) è una ricetta semplicissima, un gustoso metodo di preparazione del pesce a carne bianca. 55 4,3 Molto facile 25 min Kcal 479 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Pasta tonno e limone La pasta fredda tonno e limone è un primo piatto perfetto da preparare in anticipo e che si realizza in pochissimo tempo! 43 4,1 Molto facile 30 min Kcal 457 LEGGI RICETTA