BENESSERE Primi piatti Insalata di riso venere L'insalata di riso venere è una variante della classica insalata di riso. Un piatto unico estivo qui proposto con riso venere, mela, germogli di soia! 33 4 Molto facile 40 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
Antipasti Poke Il poke è un piatto hawaiano: un antipasto a base di tonno (o altri pesci) tagliato a cubetti e marinato di base con soia e semi di sesamo. 7 4,1 Molto facile 15 min Kcal 277 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Tempeh alle verdure Il tempeh alle verdure è un piatto sfizioso e nutriente ispirato ai sapori del sud-est asiatico, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana! 1 4,5 Molto facile 25 min LEGGI RICETTA
Salse e Sughi Burro vegano Prepariamo due alternative di burro vegano: una con latte di soia e olio di cocco più compatta. Quella con il latte di cocco risulterà più cremosa! 7 3,4 Facile 15 min Kcal 576 LEGGI RICETTA
Antipasti Involtini vietnamiti con salsa agrodolce Gli involtini vietnamiti con salsa agrodolce sono dei roll etnici gustosi: un foglio di carta di riso avvolge un mix di verdure saltate e gamberi! 50 4,5 Facile 55 min LEGGI RICETTA
Secondi piatti Gamberi al cocco I gamberi al cocco sono un secondo sfizioso, ideale per portare in tavola uno dei crostacei più amati in maniera originale, gustosa e croccante! 56 4,6 Facile 30 min LEGGI RICETTA
Dolci Tiramisù vegan Il tiramisù vegan è una fantastica alternativa al classico tiramisù. Un dessert senza uova e senza mascarpone, è adatto per un menù vegano! 41 3,7 Facile 20 min Kcal 583 LEGGI RICETTA
Antipasti Filetto di tonno in crosta di noci e pistacchi Il tonno in crosta di noci e pistacchi è un antipasto gustoso e delicato: il pesce viene passato prima nella salsa di soia e poi nella frutta secca. 28 4,7 Facile 15 min Kcal 326 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Crostino vegano Il crostino vegano è un antipasto veg raffinato, fresco, colorato e sfizioso, perfetto da servire in occasione di aperitivi a buffet! 16 4,5 Facile 25 min Kcal 488 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Poke bowl vegetariano Il poke bowl vegetariano è una sfiziosa ricetta a base di riso e tofu arricchita con verdura e frutta esotica, condita con un mix di noci e sesamo! 3 4 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Riso saltato con gamberi e anacardi Il riso saltato con gamberi e anacardi è un primo piatto molto saporito che unisce croccantezza e gusto insaporito con verdure e salsa di soia. 16 4,5 Facile 35 min Kcal 567 LEGGI RICETTA
Antipasti Tofu fritto Il tofu fritto è un finger food originale e sfizioso, insaporito con salsa di soia e avvolto da una croccante panatura al profumo di rosmarino. 7 3,8 Molto facile 15 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Antipasti Capesante scottate con cipolla caramellata Un antipasto sfizioso e originale, quasi da gourmet, da fare a casa vostra! Provate le capesante scottate con cipolla rossa caramellata! 19 4,6 Facile 40 min Kcal 268 LEGGI RICETTA
Antipasti Spiedini di tofu marinato e verdure Gli spiedini di tofu marinato e verdure sono un'idea leggera, sfiziosa e vegetariana da condividere con gli amici durante le calde sere d'estate! 0 4,2 Molto facile 36 min Kcal 90 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Noodles con pollo e gamberi I noodles con pollo e gamberi sono uno sfizioso piatto unico dal gusto orientale, arricchito con salsa di soia e tante verdure croccanti e colorate! 8 4,3 Facile 40 min LEGGI RICETTA