BENESSERE Primi piatti Strozzapreti con spada pomodorini e capperi Gli strozzapreti con spada, pomodorini e capperi sono un primo piatto a base di pesce semplice ma prelibato che racchiude il gusto del Mediterraneo. 1 3,9 Facile 45 min Kcal 437 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Involtini di spada a beccafico con lime e zenzero Gli involtini di spada a beccafico con lime e zenzero sono un secondo piatto di pesce, che si ispira alla ricetta siciliana delle sarde a beccafico 7 4,5 Facile 40 min Kcal 381 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Spada in crosta di pistacchi con spicchi di patate Il pesce spada in crosta di pistacchi con spicchi di patate è uno sfizioso secondo piatto abbinato ad un contorno saporito, ideale in molte occasioni. 30 4,3 Facile 95 min Kcal 600 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Carbonara di mare La carbonara di mare è un primo piatto ispirato ai classici spaghetti alla carbonara: al posto del guanciale un condimento di salmone, spada e tonno. 93 4,5 Facile 45 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Spada in crosta con purea di topinambur Lo spada in crosta con purea di topinambur è un secondo piatto di pesce raffinato e molto profumato. 12 4,5 Molto facile 55 min Kcal 404 LEGGI RICETTA
Antipasti Spianatine con tartare di spada affumicato e menta Le spianatine con tartare di pesce spada sono dei raffinati stuzzichini a base di pesce spadaprofumato alla menta e condito con una fresca citronette. 3 4,4 Facile 15 min Kcal 89 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Involtini di spada al sugo con capperi Originali e semplici involtini di spada al sugo con capperi, un secondo piatto a base di pesce da leccarsi i baffi con tanto di scarpetta finale! 0 4,4 Facile 30 min Kcal 348 LEGGI RICETTA
Antipasti Crostini di patate dolci con spada e stracchino I crostini di patate dolci con spada e stracchino sono un antipasto facile e veloce da preparare che vi stupirà per il gusto delicatamente raffinato. 12 4,4 Molto facile 30 min Kcal 137 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Spiedini di pesce Gli spiedini di pesce sono un appetitoso secondo piatto ideali da servire in ogni stagione dell’anno. 33 4,4 Facile 40 min Kcal 342 LEGGI RICETTA
Primi piatti Spaghetti integrali terra e mare al cartoccio Gli spaghetti terra e mare sono un primo sfizioso preparato con un condimento a base di melanzane e pesce spada insaporito dalla cottura al cartoccio. 22 4,1 Facile 45 min Kcal 696 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Cirashi Sushi Il cirashi è una delle preparazioni tradizionali di sushi giapponese; la base è riso, cotto in riduzione di aceto-vino-zucchero e sale, e pesce crudo. 37 3,3 Media 45 min Kcal 681 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Orata al forno L'orata al forno è un secondo piatto di pesce classico e saporito, preparato con un contorno di gustose patate a spicchi e con tante erbe aromatiche. 104 4,2 Facile 60 min Kcal 434 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Capesante gratinate Le capesante gratinate sono un antipasto molto originale e saporito da preparare, ottimo per cene e occasioni particolari! 151 4,3 Molto facile 30 min Kcal 263 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Salmone croccante Il salmone croccante è un secondo di mare molto semplice da realizzare ma di grande effetto grazie alla panatura al profumo di erbe aromatiche! 173 4,5 Molto facile 30 min Kcal 654 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Salmone al forno Il filetto di salmone al forno è un secondo piatto semplice e raffinato, con una copertura di patate croccanti che mantiene il pesce tenero e succoso. 109 4,2 Facile 50 min Kcal 435 LEGGI RICETTA