Riso saltato con tonno
Il riso saltato con tonno è un piatto ricco e genuino realizzato con verdure di stagione saltate in padella e arachidi tostate !
- Facile
- 35 min
- Kcal 392
Burger di tonno all'arancia e zenzero
Il burger di tonno all’arancia e zenzero è un secondo piatto di pesce sfizioso e saporito.
- Facile
- 27 min
- Kcal 477
Vellutata di piselli e patate con briciole di tonno
La vellutata di piselli e patate con briciole di tonno è un primo piatto fresco e genuino, perfetto per i menu estivi.
- Facile
- 60 min
- Kcal 376
Tramezzini tzatziki e tonno
I tramezzini tzatziki e tonno sono uno spuntino fresco da godersi in estate: l'involucro esterno di cetrioli li rende ancora più belli e gustosi!
- Facile
- 10 min
- Kcal 273
Orzo con tonno e zafferano
L'orzo tonno e zafferano è un piatto fresco, colorato e gustoso con croccanti asparagi saltati in padella e briciole di feta.
- Facile
- 36 min
- Kcal 313
Filetti di tonno con salsa ai capperi
I filetti di tonno con salsa ai capperi sono un antipasto fresco e leggero che si realizzare senza cottura, perfetto per i menu estivi
- Facile
- 15 min
- Kcal 233
Pasta al tonno, erbette e pomodorini
La pasta al tonno, erbette e pomodorini è un primo piatto gustoso con pesce e verdura, perfetto per ogni occasione!
- Facile
- 25 min
- Kcal 439
Tortini integrali con verdure e tonno
I tortini integrali con verdure e tonno sono dei piccoli muffin salati, molto sfiziosi ideali come aperitivo o da preparare per un buffet.
- Facile
- 70 min
Carpaccio di tonno con salsa al frutto della passione
Il carpaccio di tonno con salsa al frutto della passione è un antipasto davvero intenso, l'accompagnamento della frutta esalterà il pesce fresco!
- Facile
- 30 min
- Kcal 329
Insalata di tonno esotica
L'insalata di tonno esotica è un piatto fresco e genuino che colorerà con gusto la tavola della stagione estiva!
- Facile
- 17 min
- Kcal 205
Cotolette di ventresca di tonno
Le cotolette di ventresca di tonno sono avvolte da una croccante panatura aromatica e vengono cotte alla piastra per un risultato leggero e gustoso!
- Molto facile
- 30 min
- Kcal 511
Cous cous tonno e zucchine
Il cous cous tonno e zucchine è un piatto unico da gustare freddo o caldo. E' facile e veloce, perfetto per i vostri apericena estivi!
- Facile
- 35 min
Filetti di tonno su vellutata di ceci e cipolle rosse
Teneri filetti di tonno su vellutata di ceci e cipolle rosse: un antipasto saporito dal tocco raffinato, con una base cremosa e giochi di consistenze.
- Facile
- 40 min
- Kcal 222
Bicchierini di caponata con tonno e tzatziki
I bicchierini di caponata con tonno e tzatziki sono sfiziosissimi, la ricetta ideale da servire ad un aperitivo come antipasto fresco e raffinato!
- Facile
- 45 min
- Kcal 263
Insalata con tonno, mozzarella e peperoni
L'insalata con tonno, mozzarella e peperoni è soltanto uno dei tantissimi modi per servire una coloratissima e saporita insalata estiva!
- Facile
- 50 min
- Kcal 414