BENESSERE Primi piatti Vellutata di piselli e patate con briciole di tonno La vellutata di piselli e patate con briciole di tonno è un primo piatto fresco e genuino, perfetto per i menu estivi. 11 4,7 Facile 60 min Kcal 376 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Filetti di tonno con salsa ai capperi I filetti di tonno con salsa ai capperi sono un antipasto fresco e leggero che si realizzare senza cottura, perfetto per i menu estivi 2 3,5 Facile 15 min Kcal 233 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Burger di tonno all'arancia e zenzero Il burger di tonno all’arancia e zenzero è un secondo piatto di pesce sfizioso e saporito. 40 3,1 Facile 27 min Kcal 477 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Filetti di merluzzo al forno I filetti di merluzzo al forno sono dei gustosi filetti di pesce azzurro avvolti in una croccante panatura alle mandorle aromatizzata al limone. 66 4,4 Facile 25 min Kcal 236 LEGGI RICETTA
BENESSERE Secondi piatti Anelli di calamari al forno Gli anelli di calamari al forno sono un secondo piatto di pesce a base di anelli di calamari ricoperti da una panatura aromatizzata alla paprika. 120 4,4 Facile 55 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Gnocchetti integrali ai ceci e tonno Gli gnocchetti integrali ai ceci e tonno sono degli squisiti piccoli gnocchi arricchiti dal sapore intenso dei ceci e profumo di mare del tonno. 19 4,2 Media 95 min Kcal 691 LEGGI RICETTA
Antipasti Carpaccio di tonno con salsa al frutto della passione Il carpaccio di tonno con salsa al frutto della passione è un antipasto davvero intenso, l'accompagnamento della frutta esalterà il pesce fresco! 7 4,1 Facile 30 min Kcal 329 LEGGI RICETTA
Torte salate Tortini integrali con verdure e tonno I tortini integrali con verdure e tonno sono dei piccoli muffin salati, molto sfiziosi ideali come aperitivo o da preparare per un buffet. 55 4,6 Facile 70 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Filetti di tonno su vellutata di ceci e cipolle rosse Teneri filetti di tonno su vellutata di ceci e cipolle rosse: un antipasto saporito dal tocco raffinato, con una base cremosa e giochi di consistenze. 4 4,4 Facile 40 min Kcal 222 LEGGI RICETTA
Antipasti Sfogliata multigusto al tonno La sfogliata multigusto al tonno è un piatto perfetto per l'aperitivo, che racchiude un tris di farciture sfiziose che accontenterà tutti i palati! 1 4,3 Facile 35 min Kcal 254 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Pasta al tonno, erbette e pomodorini La pasta al tonno, erbette e pomodorini è un primo piatto gustoso con pesce e verdura, perfetto per ogni occasione! 3 4,4 Facile 25 min Kcal 439 LEGGI RICETTA
Antipasti Toast al tonno e crescenza Il toast al tonno e crescenza è perfetto da preparare per un pranzo veloce, arricchito da pomodori e cipolle caramellate sarà buonissimo! 2 4,3 Molto facile 30 min Kcal 336 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Schiacciata di patate olive e tonno La schiacciata di patate olive e tonno è un antipasto sfizioso e semplice da preparare, ideale da tagliare a quadratini per un buffet o un aperitivo! 5 3,9 Molto facile 38 min Kcal 308 LEGGI RICETTA
Antipasti Bicchierini di caponata con tonno e tzatziki I bicchierini di caponata con tonno e tzatziki sono sfiziosissimi, la ricetta ideale da servire ad un aperitivo come antipasto fresco e raffinato! 3 4,3 Facile 45 min Kcal 263 LEGGI RICETTA
Antipasti Bocconcini di pane con tonno e avocado I bocconcini di pane con tonno e avocado sono uno sfizio croccante: un panino tostato farcito con stuzzicanti ingredienti! 0 4,6 Facile 26 min Kcal 601 LEGGI RICETTA