Antipasti Polpette di broccoli e salmone Le polpette di broccoli e salmone sono uno sfizioso antipasto che unisce il sapore del mare a quello delle verdure. 5 4,4 Facile 60 min Kcal 105 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Risotto verde con speck e crescione Il risotto verde con speck e crescione è un primo piatto raffinato, semplice da preparare. Realizzato con una crema di pisellini e una di caprino. 0 5 Facile 35 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta di legumi con crema di carote e broccoli saltati La pasta di legumi con crema di carote e broccoli saltati è facile e gustosa, un modo originale per portare in tavola un piatto sano! 0 5 Facile 55 min Kcal 339 LEGGI RICETTA
Primi piatti Riso venere con broccoli e frutti di mare Il riso venere con broccoli e frutti di mare è un primo piatto invernale ricco e saporito! Scopri qui dosi e procedimento per preparare questa… 1 4,4 Media 60 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Orecchiette con broccoli alici e olive nere Le orecchiette con broccoli alici e olive nere saranno perfette per chi vuol portare in tavola un primo piatto semplice e cremoso con un fresco pesto! 6 4,3 Facile 45 min LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pennette con broccoletti e salmone al finocchietto Le pennette con broccoletti e salmone al finocchietto sono un primo piatto gustoso realizzato con bocconcini di salmone fresco e broccoletti. 14 4,6 Facile 40 min Kcal 481 LEGGI RICETTA
Antipasti Mozzarella in carrozza al verde con pesto di zucchine e basilico La mozzarella in carrozza al verde è una versione sfiziosa della classica ricetta, preparata con un fresco pesto di zucchine e di basilico. 18 4,4 Media 38 min Kcal 756 LEGGI RICETTA
Antipasti Baccalà in tempura con broccoli Baccalà in tempura con broccoli, ovvero un antipasto sfizioso perfetto per i menù delle feste! Scopri dosi e consigli per la frittura perfetta! 0 4,6 Media 40 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di riso tiepida ai tre broccoli L'insalata di riso tiepida ai tre broccoli arricchita con straccetti di pollo è un piatto gustoso e nutriente, perfetto per il pranzo in ufficio! 0 5 Facile 50 min LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Merluzzo al vapore con olive verdi e pomodorini Il merluzzo al vapore con olive verdi e pomodorini è un secondo piatto leggero e sano, aromatizzato con scorza di limone e rametti di timo. 26 4 Facile 21 min Kcal 196 LEGGI RICETTA
Primi piatti Cannelloni con crema di broccoletti alla ricotta e ragù speziato I cannelloni con crema di broccoletti alla ricotta e ragù speziato di maiale sono un primo piatto gustoso e aromatico, perfetto per la domenica. 11 4,3 Facile 2 h Kcal 564 LEGGI RICETTA
Primi piatti Orecchiette con broccoletti alici e pomodori secchi Le orecchiette con broccoli alici e pomodori secchi sono una saporita rivisitazione del classico primo piatto pugliese. 26 4,3 Media 1 h 25 min Kcal 512 LEGGI RICETTA
Primi piatti Gnocchi con crema di broccoli e gorgonzola Gli gnocchi con crema di broccoli e gorgonzola sono un primo piatto invernale cremoso e saporito. Scopri qui e procedimento per preparare la ricetta. 1 5 Facile 1 h 30 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Pasta con sarde e broccoli La pasta con sarde e broccoli e un primo piatto dai sapori semplici ma stuzzicanti, ideale se si vuole gustare una pietanza genuina con gusto! 5 4,1 Facile 35 min Kcal 577 LEGGI RICETTA
Salse e Sughi Hummus di broccoli speziato e yogurt L'hummus di broccoli speziato e yogurt è una variante dell'hummus di ceci arricchita con verdure e yogurt al miele, un'idea sfiziosa per l'aperitivo! 0 5 Molto facile 20 min LEGGI RICETTA