BENESSERE Contorni Insalata di frutta L'insalata di frutta è un antipasto fresco, un contorno estivo o un'insolita merenda: tutto il sapore della frutta di stagione, con un tocco salato! 9 4,3 Molto facile 15 min Kcal 178 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di farro alla greca L'insalata di farro alla greca è un piatto fresco e gustoso, l'ideale per pranzare con un piatto completo che richiama la bellezza ellenica. 0 4,5 Facile 40 min Kcal 340 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di orzo e salmone L'insalata di orzo e salmone è un piatto fresco e genuino, perfetto da gustare in occasione di un pranzo sulla spiaggia! 16 4,2 Facile 40 min Kcal 541 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di riso alla marinara L’insalata di riso alla marinara è una gustosa idea per preparare un'insalata di riso condita con pesce fresco, cozze, vongole e gamberi. 15 4,3 Media 120 min Kcal 375 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di farro invernale L'insalata di farro invernale è un'idea appetitosa e colorata da gustare fredda per il pranzo in ufficio e non solo: scopri dosi, ricetta e consigli! 7 4 Molto facile 45 min Kcal 609 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Bocconcini di salmone con insalata al pompelmo I bocconcini di salmone con insalata al pompelmo sono una fresca e veloce alternativa al sushi classico, realizzati con il salmone affumicato. 1 4,4 Media 30 min Kcal 452 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di riso basmati e selvaggio alle verdure L'insalata di riso basmati e selvaggio alle verdure è un fresco e leggero primo piatto molto delicato, ideale come pietanza vegetariana. 15 4,3 Facile 45 min Kcal 297 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di riso mango e ananas L'insalata di riso mango e ananas è una ricetta estiva semplice e sfiziosa, per gustare un grande classico in versione ancora più gradevole! 17 4,6 Facile 40 min Kcal 325 LEGGI RICETTA
BENESSERE Antipasti Insalata di mare in vasocottura L'insalata di mare in vasocottura è un'idea pratica e veloce per preparare un antipasto raffinato senza bisogno di sporcare né piatti né padelle! 19 4,3 Molto facile 18 min Kcal 220 LEGGI RICETTA
Antipasti Insalata russa con tonno L'insalata russa con tonno è un antipasto perfetto per le feste. Una versione più ricca della classica ricetta, con uova sode e senza cetriolini! 2 4,8 Facile 60 min LEGGI RICETTA
Contorni Insalata di patate e zucchine L'insalata di patate e zucchine è un contorno ricco e sfizioso perfetto per affrontare le giornate calde con tanto colore e sapore! 6 4,5 Molto facile 30 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di riso con prosciutto e melone L'insalata di riso con prosciutto e melone unisce due ricette ideali per l'estate, ed è un piatto fresco e saporito, un'esplosione di colori e gusto! 38 4,1 Molto facile 25 min Kcal 533 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di pasta con le pesche Estate, voglia di piatti freschi: macedonia, insalatona o pasta fredda? Se siete indecisi, quest'insalata di pasta con le pesche li unisce tutti e 3! 16 4,7 Molto facile 25 min Kcal 464 LEGGI RICETTA
BENESSERE Primi piatti Insalata di riso ai 4 pomodori L'insalata di riso ai 4 pomodori è un primo piatto fresco e gustoso, con formaggio cremoso ed erbe aromatiche, perfetto per la bella stagione. 0 3 Facile 30 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di pasta con melanzane e pomodori secchi Leggera e veloce da preparare l’insalata di pasta con melanzane e pomodori secchi è un trionfo di sapori mediterranei, da gustare calda o fredda. 54 4,1 Molto facile 30 min Kcal 534 LEGGI RICETTA