Benessere Antipasti Insalata di nervetti L'insalata di nervetti è una ricetta tipica della Lombardia. Un antipasto molto antico che veniva servito nelle osterie per accompagnare le bevande. 4 4,3 Facile 3 h Kcal 642 LEGGI RICETTA
Antipasti Insalata capricciosa L'insalata capricciosa è un antipasto molto sostanzioso: carote e sedano rapa tagliati alla julienne, prosciutto cotto e formaggio, con maionese. 11 4,1 Facile 10 min Kcal 583 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di farro e gamberi L'insalata di farro e gamberi è un piatto unico estivo, fresco e nutriente, una valida alternativa alla classica insalata di riso! 15 4,5 Facile 45 min Kcal 338 LEGGI RICETTA
Primi piatti Insalata di farro alla greca L'insalata di farro alla greca è un piatto fresco e gustoso, l'ideale per pranzare con un piatto completo che richiama la bellezza ellenica. 2 4,5 Facile 40 min Kcal 340 LEGGI RICETTA
Benessere Contorni Insalata di zucchine alla menta e basilico L'insalata di zucchine alla menta e basilico è un contorno semplice e leggero, che viene reso più fresco e saporito dalla menta e dal basilico! 38 4,5 Molto facile 30 min Kcal 99 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di riso integrale L'insalata di riso integrale è un primo piatto ricco di verdure estive, genuino e salutare. Perfetto come piatto unico per una gita fuori porta! 20 4,3 Facile 50 min Kcal 455 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di quinoa L'insalata di quinoa con verdure è un piatto estivo facile e veloce da preparare, un'alternativa senza glutine alla classica insalata di riso. 24 4,1 Molto facile 30 min Kcal 367 LEGGI RICETTA
Benessere Antipasti Bocconcini di salmone con insalata al pompelmo I bocconcini di salmone con insalata al pompelmo sono una fresca e veloce alternativa al sushi classico, realizzati con il salmone affumicato. 1 4,4 Media 30 min Kcal 452 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di riso venere L'insalata di riso venere è una variante della classica insalata di riso. Un piatto unico estivo qui proposto con riso venere, mela, germogli di soia! 34 4 Molto facile 40 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
Antipasti Insalata russa con tonno L'insalata russa con tonno è un antipasto perfetto per le feste. Una versione più ricca della classica ricetta, con uova sode e senza cetriolini! 3 4,8 Facile 60 min Kcal 552 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di orzo e salmone L'insalata di orzo e salmone è un piatto fresco e genuino, perfetto da gustare in occasione di un pranzo sulla spiaggia! 16 4,4 Facile 40 min Kcal 541 LEGGI RICETTA
Benessere Antipasti Insalata di mare in vasocottura L'insalata di mare in vasocottura è un'idea pratica e veloce per preparare un antipasto raffinato senza bisogno di sporcare né piatti né padelle! 19 4,4 Molto facile 18 min Kcal 220 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di riso al profumo di mare L'insalata di riso al profumo di mare è un ottimo connubio tra riso freddo e pesce, una piacevole idea per le calde serate (o giornate) d'estate. 35 4,7 Media 40 min Kcal 323 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Insalata di riso basmati e selvaggio alle verdure L'insalata di riso basmati e selvaggio alle verdure è un fresco e leggero primo piatto molto delicato, ideale come pietanza vegetariana. 16 4,3 Facile 45 min Kcal 297 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Filetto di branzino all'arancia su insalata di finocchi Il filetto di branzino all'arancia su insalata di finocchi è un secondo piatto di pesce leggero agli agrumi: involtini serviti su un letto di finocchi 30 4,7 Facile 42 min Kcal 421 LEGGI RICETTA