Calamari in umido
I calamari in umido sono un gustoso secondo piatto di pesce facile veloce e appetitoso, pefetto per chi ama il pesce ma ha poco tempo in cucina
- Media
- 70 min
- Kcal 280
Riso Venere con gamberetti e zucchine
Il riso venere con gamberetti e zucchine è un primo piatto saporito ed originale in cui viene utilizzato questa varietà di riso nero integrale
- Facile
- 42 min
- Kcal 305
Pasta e ceci
La pasta e ceci è un primo piatto molto sostanzioso e saporito che deriva dalla tradizione contadina ed è adatto ai freddi mesi invernali.
- Molto facile
- 60 min
- Kcal 569
Couscous alle verdure
Il cous cous alle verdure è un primo piatto dai sapori mediterranei, semplice, veloce e ricco di profumi!
- Facile
- 40 min
- Kcal 251
Zuppa di legumi e cereali
La zuppa di legumi e cereali è un primo piatto semplice ma anche un sano ed equilibrato piatto unico, arricchito con verdure ed erbe aromatiche.
- Facile
- 95 min
- Kcal 351
Insalata di polpo prezzemolata
L'insalata di polpo prezzemolata è un antipasto di mare perfetto per il pranzo della domenica, semplice da preparare per gustare il polpo in purezza.
- Facile
- 50 min
Insalata di fagiolini, carote, mais e tonno
L'insalata di fagiolini, carote, mais e tonno è una pietanza completa fresca e colorata ideale anche per i pranzi in ufficio d'estate!
- Molto facile
- 22 min
- Kcal 205
Passatelli al pesto di zucchine
I passatelli al pesto di zucchine sono una variante del tradizionale piatto in brodo condito con un gustoso pesto di zucchine e pomodori secchi.
- Molto facile
- 40 min
Pomodorini confit
I pomodorini confit sono dei deliziosi e saporiti pomodorini caramellati che vengono cosparsi di zucchero e aromi e cotti a lungo in forno.
- Molto facile
- 130 min
- Kcal 140
Pappardelle con speck e funghi porcini
Le pappardelle con speck e funghi porcini sono un primo piatto autunnale molto gustoso, una vera leccornia per gli estimatori dei funghi porcini!
- Media
- 40 min
- Kcal 505
Pizzette di sfoglia
Le pizzette di sfoglia sono delle sfiziose pizzette semplici e veloci da realizzare, adatte a buffet, compleanni, aperitivi con gli amici.
- Molto facile
- 45 min
- Kcal 92
Cozze gratinate
Le cozze gratinate sono un delizioso antipasto di mare,: le cozze con il guscio vengono farcite con una deliziosa e croccante panure!
- Facile
- 45 min
- Kcal 290
Filetto di salmone con crosta croccante su vellutata di zucchine e menta
Il filetto di salmone con crosta croccante su vellutata di zucchine e menta è un secondo piatto perfetto per una cena estiva!
- Facile
- 75 min
- Kcal 405
Verdure al forno
Le verdure al forno sono un contorno molto gustoso e semplice da realizzare, ideale per accompagnare ogni tipo di secondo piatto.
- Facile
- 120 min
- Kcal 173
Cous cous tonno e zucchine
Il cous cous tonno e zucchine è un piatto unico da gustare freddo o caldo. E' facile e veloce, perfetto per i vostri apericena estivi!
- Facile
- 35 min