Porridge
Il porridge è la colazione anglosassone più nutriente e completa, una base di avena da arricchire con frutta fresca e miele! Scopri dosi e ricetta.
- Facile
- 15 min
Porridge freddo
Il porridge freddo, senza cottura e senza latte, è ideale come colazione da preparare la sera prima: prova questa ricetta con acqua e semi di chia!
- Molto facile
- 5 min
Porridge overnight
Il porridge overnight è una variante senza cottura del classico porridge d'avena: si lascia riposare tutta la notte e si gusta al mattino a colazione!
- Molto facile
- 10 min
Porridge mele e nocciole
Il porridge, la pappa d'aveva tipica della colazione inglese, incontra la dolcezza delle mele, con la nota croccante delle nocciole.
- Facile
- 9 min
- Kcal 277
Porridge mirtilli e pistacchi
Il porridge è una zuppa d'avena per la colazione nei Paesi anglosassoni e non solo. Si può gustare semplice o condita ad esempio con frutta fresca.
- Facile
- 8 min
- Kcal 256
Chia pudding
Il chia pudding è un budino realizzato con i semi di chia, latte di mandorla e arricchito con amarene, perfetto a colazione o come fresco whole food!
- Facile
- 10 min
- Kcal 275
