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Dolci estivi: 23 ricette fresche, light e veloci
Tante ricette per realizzare dolci freschi, golosi e colorati per tutte le occasioni... da un semplice fine pasto alle ricorrenze più importanti!
Pancake light
Vuoi sapere come fare i pancake light? Ecco la ricetta che fa per te! Le famose frittelle in versione più leggera, facile e veloce: scopri come si fa!
- Molto facile
- 20 min
- Kcal 248
Rosti light
Il rosti è un piatto gustoso e calorico a base di patate. Prendiamo la “filosofia” del rosti e cerchiamo di alleggerirlo in questa versione light.
- Media
- 60 min
- Kcal 116
Cheesecake leggera
La cheesecake leggera è un dolce adatto per chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al gusto! Un dolce light e goloso, semplice da preparare.
- Molto facile
- 30 min
- Kcal 268
Torta di mele light
La torta di mele light è una torta senza burro leggera e golosa, realizzata con yogurt e succo d'arancia. Scopri qui come realizzare questa ricetta!
- Facile
- 1 h 35 min
- Kcal 277
Carne alla pizzaiola
La carne alla pizzaiola è un secondo piatto facile e gustoso: basta cuocere velocemente le fettine nel sugo di pomodoro all'origano! Scopri la ricetta
- Facile
- 40 min
- Kcal 236
Pasta con le melanzane
La pasta con le melanzane è un primo piatto vegetariano semplice e gustoso, perfetto per la bella stagione con un condimento di melanzane e pomodori!
- Facile
- 45 min
- Kcal 381
Pasta e zucchine
La pasta e zucchine è un primo piatto davvero semplice e gustoso, facile e veloce: si prepara in meno di 20 minuti!
- Molto facile
- 20 min
- Kcal 369
Spaghetti al tonno
Un piatto di pasta facile e veloce, gli spaghetti al tonno sono un salva cena ideale per una spaghettata tra amici, un piatto base che piace sempre!
- Molto facile
- 15 min
- Kcal 398
Involtini di pesce spada
Gli involtini di pesce spada sono un secondo piatto della tradizione siciliana, e in particolare catanese. Semplici da preparare ma molto buoni.
- Molto facile
- 25 min
- Kcal 175
Finocchi in padella
I finocchi in padella sono un contorno veloce e light, realizzato saltando spicchi di finocchi in padella con olio, sale, pepe ed erbe aromatiche.
- Molto facile
- 15 min
- Kcal 54
Insalata di pollo e zucchine
L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini.
- Molto facile
- 30 min
- Kcal 221
Quinoa con verdure
La quinoa con verdure è un piatto vegetariano ricco e facile da preparare, con zucchine, peperoni e funghi saltati: diventa anche un ottimo contorno!
- Molto facile
- 40 min
- Kcal 244
Friggitelli in padella
I friggitelli in padella, o peperoni friarelli, sono un contorno semplice e veloce da preparare, da accompagnare a piatti di carne o pesce.
- Molto facile
- 17 min
- Kcal 87
Pesche ripiene al forno
Le pesche ripiene al forno sono un dessert tipico Piemontese: le pesche accolgono un ripieno di amaretti e cioccolato in un vortice di bontà!
- Facile
- 1 h 15 min
- Kcal 143
Seppie ripiene
Le seppie ripiene sono un secondo piatto di pesce gustoso e semplice da preparare, farcite con pomodori ciliegino, pane e l'interno delle seppie.
- Molto facile
- 45 min
- Kcal 247
