Benessere Secondi piatti Sgombro in padella Lo sgombro in padella è un gustoso secondo a base di pesce azzurro condito con un sughetto al pomodoro dal sapore mediterrane: scopri dosi e ricetta! 4 4,2 Facile 40 min Kcal 480 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Sgombro all'arancia Lo sgombro all'arancia è un secondo piatto di pesce aromatico e saporito. Le carni sode dello sgombro assorbiranno tutto il gusto di questi agrumi. 12 4,2 Facile 27 min Kcal 592 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Sgombro al cartoccio Lo sgombro al cartoccio è un secondo piatto di pesce genuino e profumato, realizzato con tante gustose verdure estive e primaverili. 8 3,8 Facile 40 min Kcal 285 LEGGI RICETTA
Benessere Primi piatti Pasta con tapenade e sgombro La pasta con tapenade e sgombro è un primo piatto che unisce ingredienti dai sapori intensi: la famosa salsa provenzale con carnosi filetti di sgombro 4 3,8 Media 40 min Kcal 984 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Sgombro con cime di rapa e nocciole Lo sgombro con cime di rapa e nocciole è un secondo piatto di pesce raffinato e saporito. Scopri come preparare a casa questo piatto gourmet! 0 3,3 Difficile 1 h 20 min LEGGI RICETTA
Primi piatti Lasagne al ragù di sgombro e funghi Voglia di pesce? Le lasagne al ragù di sgombro e funghi sono perfette per servire un primo gustoso ed originale, perfette per una cena in autunno! 1 3,9 Media 1 h 40 min Kcal 713 LEGGI RICETTA
Antipasti Pomodori ripieni di couscous con sgombro e olive I pomodori ripieni di couscous con sgombro e olive sono un gustoso antipasto dal profumo mediterraneo, una fresca idea per i vostri menù estivi! 4 4,5 Molto facile 22 min Kcal 201 LEGGI RICETTA
Primi piatti Cous cous con mela, sgombro e salmoriglio Il cous cous con mela, sgombro e salmoriglio è un piatto dai sapori esotici, fresco, genuino e gustoso, perfetto da servire in occasione di un buffet! 3 4,7 Facile 30 min Kcal 646 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Calamari alla griglia al limone I calamari alla griglia al limone sono farciti con un ripieno morbido e profumato, un secondo di pesce sfizioso e semplice. Scoprite la ricetta! 36 4,5 Facile 35 min Kcal 351 LEGGI RICETTA
Secondi piatti Gamberoni alla griglia I gamberoni alla griglia sono un secondo piatto a base di pesce facile e veloce da realizzare a casa! Accompagnateli con un'insalatina per pranzo! 0 4,1 Molto facile 10 min Kcal 389 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Pesce alla griglia con salsa di skyr e avocado Il pesce alla griglia con salsa di skyr e avocado è un secondo piatto genuino e appetitoso che propone accostamenti insoliti tutti da scoprire! 2 5 Media 25 min Kcal 644 LEGGI RICETTA
Piatti Unici Riso basmati con gamberoni alla griglia e peperoni Il Riso basmati con gamberoni alla griglia e peperoni è un piatto unico estivo dal gusto fresco. Scopri dosi e procedimento per preparare la ricetta. 0 5 Facile 1 h 15 min LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Salmone alla griglia con insalata di cous cous Il salmone alla griglia con insalata di cous cous è un piatto unico gustoso, con filetti di salmone norvegese e cous cous alle verdure 1 4,6 Facile 60 min Kcal 464 LEGGI RICETTA
Benessere Antipasti Ceviche Il ceviche è una tipica ricetta peruviana a base di pesce crudo marinato con lime, cipolle rosse e peperoncino. Un piatto fresco dal sapore deciso! 73 3,8 Molto facile 20 min Kcal 200 LEGGI RICETTA
Benessere Secondi piatti Tonno al sesamo Il tonno al sesamo è un secondo piatto di pesce fresco e raffinato: tonno impanato con semi di sesamo, scottato e servito con carciofi crudi. 14 4,2 Facile 17 min Kcal 207 LEGGI RICETTA