BENESSERE Patate al forno 295 4,3 Le patate al forno sono il più classico e più apprezzato dei contorni: croccanti e saporite patate a cubetti aromatizzate con timo rosmarino e aglio. Facile 80 min Kcal 261 LEGGI RICETTA
BENESSERE Melanzane a funghetto 55 4,5 Le melanzane a funghetto sono un contorto campano classico e gustoso a base di melanzane fritte e pomodori ramati, ottime anche per condire la pasta. Molto facile 40 min Kcal 104 LEGGI RICETTA
Frittelle di zucchine 70 4,3 Le frittelle di zucchine sono bocconcini saporiti e fragranti, croccanti all’esterno e morbidi all’interno, perfetti come antipasto o per un buffet! Facile 35 min Kcal 114 LEGGI RICETTA
Pomodorini confit 100 4,4 I pomodorini confit sono dei deliziosi e saporiti pomodorini caramellati che vengono cosparsi di zucchero e aromi e cotti a lungo in forno. Molto facile 130 min Kcal 140 LEGGI RICETTA
Caponata 188 4 La caponata è uno dei più noti contorni siciliani, composto da verdure fritte e condite con un'irresistibile e profumata salsa agrodolce. Facile 80 min Kcal 553 LEGGI RICETTA
BENESSERE Verdure gratinate al forno 63 4,4 Le verdure gratinate al forno con panatura di pangrattato, parmigiano e origano sono un contorno versatile, leggero, colorato e ricco di sapore. Molto facile 75 min Kcal 145 LEGGI RICETTA
Sformato di verdure 179 4,3 Lo sformato di verdure è un piatto semplice e sfizioso da preparare, con tante verdure e formaggio che si trasformano in un piatto golosissimo! Facile 90 min Kcal 531 LEGGI RICETTA
Peperonata 102 4,2 La peperonata è un gustoso contorno saporito, è perfetto per accompagnare svariati secondi piatti estivi e può essere servita calda o fredda! Facile 65 min Kcal 183 LEGGI RICETTA
BENESSERE Ratatouille 87 4,2 Il famoso contorno di verdure francese, precisamente di Nizza, composto da peperoni, melanzane, zucchine cotte in padella, simile alla Caponata! Molto facile 50 min Kcal 162 LEGGI RICETTA
Melanzane al forno 128 4,1 Un contorno vegetariano semplice e genuino dal sapore mediterraneo, con pomodorini e scamorza affumicata super filante! Molto facile 55 min Kcal 77 LEGGI RICETTA
Cipolle di Tropea caramellate 66 3,9 Le cipolle di Tropea caramellate sono un originale contorno agrodolce, ideale per accompagnare secondi di carne o da gustare su crostoni di pane! Facile 70 min Kcal 141 LEGGI RICETTA
Puré di patate 195 3,9 Il purè di patate è una ricetta gustosa, molto diffuso anche all'estero, che può fare da contorno a diversi piatti di carne, di pesce o vegetariani. Facile 80 min Kcal 284 LEGGI RICETTA
Verdure al forno 94 4,5 Le verdure al forno sono un contorno molto gustoso e semplice da realizzare, ideale per accompagnare ogni tipo di secondo piatto. Facile 120 min Kcal 173 LEGGI RICETTA
Zucchine a scapece 44 4,1 Le zucchine a scapece sono tipiche della cucina campana. Le zucchine, una volta fritte, vengono condite con un delizioso intingolo di aceto e menta! Molto facile 30 min Kcal 400 LEGGI RICETTA
BENESSERE Friggitelli in padella 25 4,3 I friggitelli in padella, o peperoni friarelli, sono un contorno semplice e veloce da preparare, da accompagnare a piatti di carne o pesce. Molto facile 17 min Kcal 87 LEGGI RICETTA
