BENESSERE Patate al forno 280 4,3 Le patate al forno sono il più classico e più apprezzato dei contorni: croccanti e saporite patate a cubetti aromatizzate con timo rosmarino e aglio. Facile 80 min Kcal 261 LEGGI RICETTA
BENESSERE Melanzane a funghetto 50 4,5 Le melanzane a funghetto sono un contorto campano classico e gustoso a base di melanzane fritte e pomodori ramati, ottime anche per condire la pasta. Molto facile 40 min Kcal 104 LEGGI RICETTA
BENESSERE Ratatouille 83 4,3 Il famoso contorno di verdure francese, precisamente di Nizza, composto da peperoni, melanzane, zucchine cotte in padella, simile alla Caponata! Molto facile 50 min Kcal 162 LEGGI RICETTA
Peperonata 101 4,4 La peperonata è un gustoso contorno saporito, è perfetto per accompagnare svariati secondi piatti estivi e può essere servita calda o fredda! Facile 65 min Kcal 183 LEGGI RICETTA
Sformato di verdure 166 4,3 Lo sformato di verdure è un piatto semplice e sfizioso da preparare, con tante verdure e formaggio che si trasformano in un piatto golosissimo! Facile 90 min Kcal 531 LEGGI RICETTA
Caponata 181 3,9 La caponata è uno dei più noti contorni siciliani, composto da verdure fritte e condite con un'irresistibile e profumata salsa agrodolce. Facile 80 min Kcal 553 LEGGI RICETTA
BENESSERE Verdure gratinate al forno 61 4,5 Le verdure gratinate al forno con panatura di pangrattato, parmigiano e origano sono un contorno versatile, leggero, colorato e ricco di sapore. Molto facile 75 min Kcal 145 LEGGI RICETTA
Pomodorini confit 98 4,4 I pomodorini confit sono dei deliziosi e saporiti pomodorini caramellati che vengono cosparsi di zucchero e aromi e cotti a lungo in forno. Molto facile 130 min Kcal 140 LEGGI RICETTA
Melanzane al forno 123 4 Un contorno vegetariano semplice e genuino dal sapore mediterraneo, con pomodorini e scamorza affumicata super filante! Molto facile 55 min Kcal 77 LEGGI RICETTA
Verdure al forno 88 4,4 Le verdure al forno sono un contorno molto gustoso e semplice da realizzare, ideale per accompagnare ogni tipo di secondo piatto. Facile 120 min Kcal 173 LEGGI RICETTA
Puré di patate 186 4,1 Il purè di patate è una ricetta gustosa, molto diffuso anche all'estero, che può fare da contorno a diversi piatti di carne, di pesce o vegetariani. Facile 80 min Kcal 284 LEGGI RICETTA
Zucchine a scapece 41 4,2 Le zucchine a scapece sono tipiche della cucina campana. Le zucchine, una volta fritte, vengono condite con un delizioso intingolo di aceto e menta! Molto facile 30 min Kcal 400 LEGGI RICETTA
Frittelle di zucchine 45 4,2 Le frittelle di zucchine sono bocconcini saporiti e fragranti, croccanti all’esterno e morbidi all’interno, perfetti come antipasto o per un buffet! Facile 35 min Kcal 114 LEGGI RICETTA
Cipolle di Tropea caramellate 56 3,9 Le cipolle di Tropea caramellate sono un originale contorno agrodolce, ideale per accompagnare secondi di carne o da gustare su crostoni di pane! Facile 70 min Kcal 141 LEGGI RICETTA
BENESSERE Zucchine trifolate 70 3,6 Le zucchine trifolate, si realizzano con pochi ingredienti come il prezzemolo, l'olio e l'aglio e con un dispendio di tempo molto limitato. Molto facile 30 min Kcal 114 LEGGI RICETTA
