BENESSERE Insalata di gamberi 8 4,5 L'insalata di gamberi è un mix sfizioso da servire a chi preferisce vedere sulla tavola un piatto non solo succulento ma anche molto colorato! Facile 40 min Kcal 237 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata allo yogurt con salmone e gamberetti 47 4,5 L'insalata allo yogurt e gamberetti richiama allo stile greco per l'uso di yogurt, qui arricchita con salmone e gamberetti freschi. Molto facile 15 min Kcal 175 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di rinforzo 13 4,4 L'insalata di rinforzo è un contorno della tradizione natalizia napoletana. È a base di cavolfiore e si prepara per il cenone della vigilia di Natale. Molto facile 15 min Kcal 207 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata con gamberi nell'ananas 26 4,7 L’insalata con gamberi nell’ananas è un’idea fresca che trasforma l'insalata classica in una pietanza gustosa, aromatizzata all'erba cipollina e menta Facile 25 min Kcal 158 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di patate al verde 26 4,5 L'insalata di patate al verde è un contorno dal sapore fresco e appetitoso, una ricetta leggera per accompagnare pietanze a base di carne o pesce. Molto facile 45 min Kcal 220 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di ceci gamberi e rucola 27 4,7 L' insalata di ceci gamberi e rucola è una pietanza fresca e nutriente che si può consumare come contorno o piatto unico. Molto facile 30 min Kcal 233 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di aringa affumicata 9 3,9 L’insalata di aringa affumicata è un contorno preparato con un ingrediente tipico dell’Olanda: l’aringa affumicata, insieme a mele, patate e cipolle. Facile 60 min Kcal 358 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di fagiolini, carote, mais e tonno 28 4,3 L'insalata di fagiolini, carote, mais e tonno è una pietanza completa fresca e colorata ideale anche per i pranzi in ufficio d'estate! Molto facile 22 min Kcal 205 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata con tonno, mozzarella e peperoni 8 4,6 L'insalata con tonno, mozzarella e peperoni è soltanto uno dei tantissimi modi per servire una coloratissima e saporita insalata estiva! Facile 50 min Kcal 414 LEGGI RICETTA
BENESSERE Capesante con insalata di frutta 20 3,9 Le capesante con insalata di frutta sono un piatto di pesce fresco e delizioso con la pregiata carne delle capesante, papaya, mango e salsa di frutta! Facile 24 min Kcal 563 LEGGI RICETTA
Insalata di spinaci con patate salmone e feta 5 4,1 L’insalata di spinaci con patate, salmone e feta è un contorno originale e semplice da preparare, insaporito da un'emulsione agli agrumi! Facile 32 min Kcal 585 LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di tonno esotica 0 4,6 L'insalata di tonno esotica è un piatto fresco e genuino che colorerà con gusto la tavola della stagione estiva! Facile 17 min Kcal 205 LEGGI RICETTA
