Benessere

Omelette (ricetta base)

Oggi impariamo a preparare l'omelette classica, una piatto francese, ideale da farcire con verdure di stagione per un pranzo gustoso e veloce.

• 59
• 4,3

• 1
• 9 min
• Kcal 287

LEGGI RICETTA

Hamburger di ceci

L'hamburger di ceci è un'alternativa vegetariana all'hamburger di carne. Perfetto gustato al piatto, fantastico per creare saporitissimi panini!

• 382
• 4,2

• 2
• 25 min

LEGGI RICETTA

Tacos veloci

I tacos veloci sono farciti con un succulento ripieno a base di salsiccia, pronto in meno di mezz'ora, da arricchire con una fresca insalatina al lime

• 14
• 4,5

• 1
• 30 min
• Kcal 543

LEGGI RICETTA

ClubHouse Sandwich

Il ClubHouse Sandwich è un panino a strati composto da fette di pane tostato, maionese, insalata, tacchino pomodoro e bacon!

• 50
• 4,6

• 2
• 30 min

LEGGI RICETTA

Involtini di verza

Un antipasto originale o un piatto unico sfizioso? Gli involtini di verza sono buonissimi e facilmente adattabili! Davvero molto semplici e gustosi.

• 147
• 4,1

• 3
• 90 min
• Kcal 305

LEGGI RICETTA

Insalata di riso

L'insalata di riso è un classico delle ricette estive. Veloce e facile da preparare l'insalata di riso si può insaporire con gli ingredienti più vari.

• 123
• 4,1

• 2
• 35 min
• Kcal 660

LEGGI RICETTA

Croque madame

Il croque madame è un delizioso street food francese con pan carrè, farcito con prosciutto e formaggio e guarnito con un uovo e rosolato in padella.

• 37
• 4,7

• 2
• 20 min
• Kcal 300

LEGGI RICETTA

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

Gli spaghetti di soia con verdure e gamberi sono un piatto orientale: un colorato mix di asparagi, peperoni croccanti e gamberi insaporiti dalla soia

• 40
• 4,4

• 2
• 45 min
• Kcal 342

LEGGI RICETTA

Insalata di ceci estiva

L'insalata di ceci estiva è un piatto leggero e colorato, la ricetta perfetta per mangiare qualcosa di sano e nutriente durante le giornate più calde!

• 18
• 4,3

• 1
• 30 min prep
• Kcal 154

LEGGI RICETTA

Omelette con stracchino e prosciutto cotto

L'omelette con stracchino e prosciutto cotto è un secondo piatto sfizioso con salumi e formaggio; ottima da gustare appena fatta o per un pic nic.

• 31
• 4,1

• 2
• 9 min
• Kcal 310

LEGGI RICETTA

Benessere

Insalata di pollo e zucchine

L’insalata di pollo e zucchine è un piatto fresco, leggero e nutriente composto da verdure grigliate, pollo ai ferri, misticanza e pomodorini.

• 32
• 4,5

• 1
• 30 min
• Kcal 221

LEGGI RICETTA

Benessere

Riso freddo con tonno, zucchine e limone

Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito.

• 43
• 4,4

• 2
• 35 min
• Kcal 420

LEGGI RICETTA

Fonduta di Parmigiano

La fonduta di Parmigiano è una gustosa crema di formaggio da servire con crostini di pane tostato, facile e veloce da preparare. Ecco dosi e ricetta!

• 6
• 4,6

• 1
• 20 min
• Kcal 365

LEGGI RICETTA

Spaghetti di riso con verdure e pollo caramellato

Gli spaghetti di riso con verdure e pollo caramellato sono un primo piatto che evoca l'Oriente, grazie a soia, mandorle, miele, zenzero e lime.

• 36
• 4,2

• 2
• 25 min
• Kcal 335

LEGGI RICETTA

Insalata nizzarda

L'insalata nizzarda, o salade niçoise, è un piatto fresco e colorato tipico della Costa Azzurra, con uova sode e verdure crude. Scopri la ricetta!

• 15
• 4,3

• 1
• 27 min

LEGGI RICETTA