BENESSERE Omelette (ricetta base) 58 4,3 Oggi impariamo a preparare l'omelette classica, una piatto francese, ideale da farcire con verdure di stagione per un pranzo gustoso e veloce. Molto facile 9 min Kcal 287 LEGGI RICETTA
Involtini di verza 139 4,5 Un antipasto originale o un piatto unico sfizioso? Gli involtini di verza sono buonissimi e facilmente adattabili! Davvero molto semplici e gustosi. Media 90 min LEGGI RICETTA
Insalata di riso 100 4,2 L'insalata di riso è un classico delle ricette estive. Veloce e facile da preparare l'insalata di riso si può insaporire con gli ingredienti più vari. Facile 35 min LEGGI RICETTA
BENESSERE Insalata di riso venere 29 4,2 L'insalata di riso venere è una variante della classica insalata di riso. Un piatto unico estivo qui proposto con riso venere, mela, germogli di soia! Molto facile 40 min LEGGI RICETTA
Hamburger di ceci 337 3,8 L'hamburger di ceci è un piatto unico vegetariano a base di ceci molto saporito che può essere preparato con svariati ingredienti. Facile 25 min LEGGI RICETTA
Spaghetti di riso con carne e verdure 48 4,8 Gli spaghetti di riso con verdure e carne sono una pietanza tipica asiatica, si possono trovare con diversi condimenti a seconda dello stato. Facile 45 min Kcal 408 LEGGI RICETTA
ClubHouse Sandwich 45 4,7 Il ClubHouse Sandwich è un tramezzino “doppio”: tre fette di pane tostato ripiene di bacon e petto di tacchino, pomodoro, insalata e maionese. Facile 30 min LEGGI RICETTA
Risotto alla birra con radicchio e salsiccia 69 4,3 Il risotto alla birra con radicchio e salsiccia è un saporito primo piatto preparato con radicchio di Chioggia, salsiccia e birra al radicchio. Facile 40 min LEGGI RICETTA
Tacos veloci 7 4,6 I tacos veloci sono farciti con un succulento ripieno a base di salsiccia, pronto in meno di mezz'ora, da arricchire con una fresca insalatina al lime Molto facile 30 min Kcal 543 LEGGI RICETTA
Omelette con stracchino e prosciutto cotto 28 3,9 L'omelette con stracchino e prosciutto cotto è un secondo piatto sfizioso con salumi e formaggio; ottima da gustare appena fatta o per un pic nic. Facile 9 min LEGGI RICETTA
Insalata di farro e orzo estiva 71 4 L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. Molto facile 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
BENESSERE Riso freddo con tonno, zucchine e limone 34 4,4 Il riso freddo con tonno, zucchine e limone è un piatto perfetto per la stagione estiva! Leggero e gustoso saprà soddisfare il vostro appetito. Facile 35 min Kcal 420 LEGGI RICETTA
Spaghetti di soia con verdure e gamberi 38 5 Gli spaghetti di soia con verdure e gamberi sono un piatto orientale: un colorato mix di asparagi, peperoni croccanti e gamberi insaporiti dalla soia Facile 45 min LEGGI RICETTA
Croque madame 35 4,8 Il croque madame è un delizioso street food francese con pan carrè, farcito con prosciutto e formaggio e guarnito con un uovo e rosolato in padella. Facile 20 min LEGGI RICETTA
Tempura 19 4 La tempura è una speciale frittura giapponese caratterizzata da una pastella leggera, ariosa e croccante: scoprite tutti i segreti per realizzarla! Media 30 min LEGGI RICETTA
