Spaghetti di soia all'orientale Gli spaghetti di soia all’orientale sono un tipico piatto asiatico ricco e saporito diffuso e apprezzato in tutto il mondo. 35 4,1 2 30 min Kcal 461 LEGGI RICETTA
Insalata di farro e orzo estiva L'insalata di farro e orzo estiva è un'idea fresca e leggera per preparare questi due cereali ricchi di fibre e poveri di grassi. 75 4 1 40 min Kcal 403 LEGGI RICETTA
Torta rustica di patate e cipolle La torta rustica di patate e cipolle è una ricetta gustosa, da servire calda anche come piatto unico in inverno o come piatto freddo da pic nic estivo 127 4,5 2 60 min Kcal 377 LEGGI RICETTA
Fregola con ceci e pancetta La fregola con ceci e pancetta è un primo piatto unico e molto sostazioso, adatto alla stagione fredda. 35 4,4 2 35 min Kcal 339 LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di riso venere L'insalata di riso venere è una variante della classica insalata di riso. Un piatto unico estivo qui proposto con riso venere, mela, germogli di soia! 34 4 1 40 min Kcal 309 LEGGI RICETTA
Kebab fatto in casa Il kebab fatto in casa è una versione casalinga del tipico street food: un ricco panino farcito con carne speziata, verdure e salse! Scopri la… 6 4,5 3 1 h 45 min LEGGI RICETTA
Insalata di farro invernale L'insalata di farro invernale è un'idea appetitosa e colorata da gustare fredda per il pranzo in ufficio e non solo: scopri dosi, ricetta e consigli! 9 4,3 1 45 min Kcal 609 LEGGI RICETTA
Pasticcio di patate e pancetta Il pasticcio di patate e pancetta è un piatto unico cotto al forno molto ricco e sostanzioso con patate, pancetta, cipolle e besciamella! 121 4,5 2 1 h 45 min Kcal 732 LEGGI RICETTA
Ciambella salata La ciambella salata al forno è una torta salata gustosa da condividere, perfetta per i primi pic-nic della stagione. Scopri dosi e passaggi per farla! 7 4,4 2 1 h 10 min LEGGI RICETTA
Benessere Insalata di ceci gamberi e rucola L' insalata di ceci gamberi e rucola è una pietanza fresca e nutriente che si può consumare come contorno o piatto unico. 30 4,5 1 30 min Kcal 233 LEGGI RICETTA
Benessere Peperoni imbottiti alla napoletana I peperoni imbottiti alla napoletana sono un secondo piatto tipico campano, ricco e stuzzicante con una croccante ricopertura! 17 4,2 3 1 h 10 min Kcal 703 LEGGI RICETTA
Veggie burger Il veggie burger è un piatto unico vegetariano a base di lenticchie, ha un sapore ricco e rappresenta un ottimo sostituto all’hamburger di carne. 190 2,8 2 26 min Kcal 645 LEGGI RICETTA
Colcannon Il colcannon è una ricetta tipica irlandese, che si prepara come un purè arricchito da cavolo, nel nostro caso verza. Un piatto ricco e gustoso. 22 4,1 2 45 min LEGGI RICETTA
Tempeh alle verdure Il tempeh alle verdure è un piatto sfizioso e nutriente ispirato ai sapori del sud-est asiatico, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana! 3 4,3 1 25 min Kcal 315 LEGGI RICETTA
Noodles con pollo e gamberi I noodles con pollo e gamberi sono uno sfizioso piatto unico dal gusto orientale, arricchito con salsa di soia e tante verdure croccanti e colorate! 9 4,4 2 40 min LEGGI RICETTA